Consultation sommeil bébé et enfant – Bien Dormir Bien Grandir

Les consultations sont idéales si tu souhaites :

• Mieux comprendre le sommeil de votre bébé ou jeune enfant,
• Poser vos questions sur une problématique précise (réveils nocturnes, siestes, coucher...),
• Avancer à votre rythme, pas à pas, pour retrouver des soirées et des nuits plus sereines.

Elles constituent aussi un bon point de départ avant un accompagnement sommeil plus complet.

🔍 Comment se passe une consultation ?

Les consultations ont lieu au cabinet ou en visio.

L’enfant n’a pas besoin d’être présent à la consultation. En revanche, si le co-parent peut être là, c’est top !

Nous pouvons faire un point général sur votre situation ou aborder un sujet en particulier, par exemple :

• Sommeil & allaitement
• Horaires & rythme de votre enfant
• Mettre fin aux biberons de nuit
• Comprendre les causes des réveils nocturnes
• Travailler sur une routine sécurisante du coucher
• Etapes pour aller (ou retourner) vers un sommeil autonome
• Réveils matinaux

Toutes les consultations sont personnalisées en fonction de votre situation, et centrées sur vos priorités du moment. Vous repartez confiant.e.s et avec des pistes concrètes pour le sommeil de votre enfant.
Vous avez la possibilité de réserver une autre consultation en suivant pour aller plus loin si besoin.

Les consultations sont dues au moment de la réservation.

👇 Je réserve une consultation sommeil (à Toulouse, à Gaillac ou en visio)👇

(Attention, les rdv à Toulouse se réservent sur un calendrier spécifique 👉 Par ici)

J’hésite, quelles sont mes chances de succès avec une consultation sommeil ?

Une consultation sommeil, ce n’est pas une solution instantanée — mais avec les bons repères, une stratégie adaptée, et ta motivation, des changements concrets sont possibles.
Parfois même très rapidement.

La réussite dépend de plusieurs facteurs :

• de votre situation actuelle (difficultés, habitudes déjà en place),
• du tempérament de ton enfant,
• de ta propre sensibilité en tant que parent,
• et surtout… de votre capacité à avancer en autonomie.

🌱 Ce sera à toi de jouer après la consultation — mais avec des repères solides et adaptés à ta réalité, pour que tu saches par où commencer, et comment avancer.

👉 Si tu sens que ça risque d’être difficile à mettre en place seul.e.s, c’est OK.
Quand on est fatigué, avancer sans soutien n’est pas toujours évident.

Les accompagnements sommeil personnalisés sont là pour ça :

• te soutenir pas à pas,
• vous aider à rester cohérent.e.s,
• et mettre toutes les chances de ton côté pour des nuits (enfin) plus sereines.

👉 Découvrir les accompagnements 👶✨