Quand sommeil chaotique et reprise du travail se croisent : mon témoignage de parent (épuisé)

Reprendre le travail alors que bébé ne fait pas ses nuits ? Dans cet article, je partage mon propre témoignage vécu de fatigue parentale… et pourquoi j’ai décidé d’accompagner les parents en galère de sommeil.

Je suis parent. Pas seulement le soir. Pas seulement le week-end.

Je suis parent, tout le temps.

🦉 À cette époque, quand mes nuits étaient vraiment hachées, que je dormais par tranches de 45 minutes, que je me levais sans savoir comment tenir debout toute la journée… j’avais repris le travail.
Et j’avais même été promue, à mon retour de congé maternité.

J’aurais aimé, vraiment, trouver du soutien. Des solutions concrètes. Quelque chose, n’importe quoi, pour ne pas puiser autant dans mes réserves.
Et tenir ainsi. Deux ans.

Ce que je cherchais alors (et que je propose aujourd’hui)

À cette époque, les médecins conventionnels ne nous ont pas apporté de réponses.
Les médecines alternatives n’ont pas été concluantes.

Et moi, je me sentais vulnérable.
J’aurais été prête à payer n’importe qui, pour n’importe quoi, si cela pouvait m’aider à dormir.
À récupérer.
À tenir.
À être une mère un peu moins épuisée, un peu plus disponible.

Et si l’entreprise avait tendu la main ?

Je me dis souvent que si mon entreprise m’avait orientée vers une professionnelle de confiance, j’aurais gagné des mois de nuits à peu près normales.
J’y serais allée.
J’aurais dormi plus vite.
J’aurais été mieux. Plus en forme. Plus moi.

Ce petit geste, c’est ce que j’appelle aujourd’hui les *derniers mètres* :
– ce qu’une entreprise peut encore faire pour soutenir vraiment un·e jeune parent dans sa reprise.
– ce qu’il manque parfois dans les plus belles démarches RSE, celles qui veulent le meilleur pour leurs collaborateur·rices mais qui s’arrêtent juste avant la ligne d’arrivée.

🌻 C’est de là qu’est née ma mission

C’est dans ces nuits-là, dans ces matins trop tôt, dans ces réunions qui commençaient par un -trop- grand café, que mon envie est née.
– L’envie d’accompagner les parents en galère de sommeil,
– Pour que les mères aient vraiment les moyens de choisir la carrière qu’elles souhaitent,
– Et qu’elles méritent.

C’est aussi ce qui m’a donné la conviction que mes services avaient toute leur place dans les entreprises.
Parce que ça peut tellement changer la donne.

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